Consideraciones a saber sobre pausas activas dinámicas
Diana de dardos. Retrato por Anastase Maragos en Unsplash Tiro al blanco se puede jugar en equipos, parejas o individualmente, por lo que permite crear torneos relámpago durante el tiempo de la pausa activa. Para soportar a agarradera esta actividad considera lo próximo:Estas pausas abordan la pobreza de fortalecer y controlar grupos musculares